La Source de la Création est un champ infini d’in-formations (qui n’est autre que de la lumière). Elle est donc en réalité une structure énergétique de pré-matière ; c’est-à-dire un modèle, une structure ou architecture, énergétique qui existe avant même de prendre forme dans la matière. 

Nous nommons ce modèle le Champ Source Unifié de Conscience Universelle

Pratiques de Conscience de Soi-Stratégies pour contrôler le stress et la colère

• Apprendre à exprimer des émotions que l’on refoule
• Expression dangereuse de la colère incontrôlable pour soi et les autres
• Apprendre à rester centré tout en ressentant des émotions intenses
• Relaxation
• Contemplation d’images relaxantes
• Répétition phrases calmantes
• Respiration ventrale
• Visualisation, Méditation 
• Yoga, Brain Gym, activité corporelle
• Restructuration cognitive
• Communication non violente
• L’humour facilite la réduction du stress
• Changer son environnement

Source :

Krystal Aegis